|
Вы спокойно идете по улице в хорошем настроении. Правда, вы немного опаздываете на важную встречу и потому слегка ускоряете шаг. Но вдруг кто-то с большой силой толкает вас в спину, и от неожиданности вы роняете только что купленные газеты на землю, как оказывается, в лужу. Вы останавливаетесь в испорченном настроении. В этот момент проходящая на большой скорости машина обрызгивает ваш костюм снизу доверху. Чувство глубоко раздражения охватывает вас. Вы учащенно дышите, кровь прилила к лицу, и если кто-нибудь в этот момент увидел бы вас, то обратил бы внимание на ваше изрядно покрасневшее лицо с ходящими желваками. Вы ощущаете знакомое чувство гнева, и вам требуется немалое время, чтобы привести себя в порядок.Не правда ли знакомое чувство? Психологи говорят, что примерно одна десятая времени человеческой жизни приходится на эмоции раздражения, агрессии и гнева. Роль гнева в нашем повседневном поведении весьма велика. О разрушительном влиянии гнева на созн
...
Читать дальше »
|
|
Всем известна поговорка: за двумя зайцами погонишься – ни одного не поймаешь.Применительно к работе с денежным потоком "погоней за двумя зайцами” можно назвать попытки человека одновременно копить деньги на две цели, примерно равные по стоимости. Особенно это касается крупных покупок, на которые Вам придется копить достаточно долго. Давайте сравним, что происходит при попытке копить деньги на две крупные цели. Когда цель одна, Вы формируете один канал намерения - одно мощное русло реки, по которому потечет энергия для осуществления Вашего желания. Если же целей несколько, то возникает несколько русел рек, и воде, т.е. энергии, будет непонятно, куда течь. Вы должны плыть в лодке до цели, но как Вы поплывете одновременно в нескольких направлениях? В этом случае Вы просто никуда не поплывете, ведь чтобы началось движение, Ваше сознание должно дать сигнал, выбрав только одно из направлений. Если выбора не происходит – движения нет.Поэтому не стоит "гнаться за
...
Читать дальше »
|
|
Причиной расстройства сна может стать любое ежедневно выполняемое дело, которое заставляет вас испытывать досаду или нетерпение. У каждого человека есть какая-то обязанность, которая его особенно тяготит. У одних это мытье посуды, у других - стирка белья или глаженье. Причиной бессонницы может быть неразделенное чувство, нерешенные бытовые проблемы, тотальное безденежье и многое другое. Однако при ближайшем рассмотрении оказывается, что суть перечисленных проблем одна: перегрузка мозга.Поэтому проблема, какая бы она ни была, заставляет вас постоянно думать о ней, подыскивая ее оптимальное решение.Результат- постоянная работа мозга, причем с большей нагрузкой, чем при выполнении привычных ежедневных дел. И если вы не найдете в себе сил отключиться от беспредметных поисков выхода из затруднительной ситуации, значит, ваш мозг так и будет работать вхолостую, не находя решения поставленной перед ним задачи.Кстати, усталый мозг в общем-то и не в состоянии найти
...
Читать дальше »
|
|
Сначала немного теории. Дело в том, что в толще коры человеческого мозга непрерывно проходят электрические токи различной частоты. Чем сильнее наши эмоции, тем выше их частота. Но есть режим, при котором мозг отдыхает, восстанавливая собственные силы. Такой режим достигается во время полноценного сна, когда частота электрических импульсов значительно снижается.Так, в режиме бодрствования, близком к состоянию перенапряжения, мозг работает в бета-режиме на частоте 12-15 Гц. Состояние некоей легкой вдумчивости наиболее полно характеризуют альфа-ритмы с частотой 6-14 Гц. Если идти по убывающей, то полноценный здоровый сон можно охарактеризовать как работу коры головного мозга в тета-ритме с частотой 4-8 Гц. При медитации достигается наиболее полное расслабление тела, а вместе с этим снижается и частота электрических импульсов, проходящих в коре головного мозга. Это состояние характеризуется дельта-ритмом при частоте 4-5 ГЦ.Таким образом, проблемы бессонницы мо
...
Читать дальше »
|
|
Одно критическое замечание, сделанное мимоходом в ваш адрес, может испортить даже самый хороший и весёлый день. Хорошо, если эти слова сказаны не про вас, и вы спокойно относитесь к критике. Но может быть и по-другому.Уязвлённое самолюбие – довольно болезненная вещь. И вдвойне болезненная оттого, что нужно скрывать свои эмоции, когда как иной раз хочется расплакаться от обиды. Порой человек, сделавший обидное замечание, тут же забывает об этом. А тот, к кому оно было обращено, целую ночь потом не может уснуть.Итак, вы ненавидите критику, но вас все же иногда критикуют. И этого никак нельзя избежать. Остаётся одно – изменить своё отношение к критике. Расскажу о том, как это можно сделать, используя собственный пример.Для меня критика всегда была в жизни убийственной вещью. Лёгкое замечание или совет сделать что-то по-другому вызывали у меня обиду, отторжение, а порой и слезы. Если я зачитывала стихотворение собственного сочинения, а дедушка мягко советовал
...
Читать дальше »
|
|
Подобное притягивается подобным – гласит известный закон.Из этого закона вытекает народная мудрость: Деньги идут к деньгам. Поэтому и богатеет в геометрической прогрессии тот, кто уже богат, а бедному с огромным трудом дается увеличение своего дохода даже на небольшую сумму. Обеспеченный человек богатеет еще больше за счет имеющегося у него денежного актива, который приносит еще больше денег. Сравните, какие проценты получите Вы со счета, на котором лежат сто долларов, и какие проценты получите Вы со счета, на котором лежат сто тысяч долларов. И для денежного эгрегора работать с богатым человеком более выгодно, т.к. через богатого человека происходит более интенсивный круговорот энергии. "Но с чего же начать? – спросите Вы. - Если я не могу пока положить на счет круглую сумму или внести инвестиции в выгодное дело, как мне притягивать деньги?” Начать можно с более простого варианта. Даже просто наличие у Вас на данный момент денег уже создает позитивный ден
...
Читать дальше »
|
|
В данной статье речь идет о деньгах, которые Вы берете в долг для удовлетворения своих личных потребностей. К деньгам, взятым на бизнес, все нижесказанное не относится. Существенное отличие кредита на бизнес в том, что Вы его тратите на создание источника дохода, на то, что будет приносить Вам прибыль в будущем. А деньги, потраченные на личные нужды, не создают источника дохода, они просто потрачены.С долгами Вам придется какое-то время рассчитываться из своей зарплаты, прибыли. Это психологически не правильно, т.к. сравните: или Вы зарабатываете деньги, предвкушая новые покупки, или Вы работаете, зная, что деньги Вам нужно будет отдать кому-то, а себе Вы еще какое-то время не купите ничего. Да, Вы уже что-то приобрели. Поэтому подсознательно у Вас возникает протест: у меня уже есть эта вещь, зачем же я должен зарабатывать деньги на нее? То есть сознательно Вы понимаете, что должны отдавать долг, но подсознание-то волнуют только свои жела
...
Читать дальше »
|
|
Некоторые утверждают, что деньги считать нельзя – "водиться не будут”. Но есть поговорка, утверждающая обратное: деньги счет любят.Давайте попробуем установить истину. Представьте ситуацию: человек не знает точно, сколько у него денег. Как ему определиться, какую покупку он может сделать, и когда? Вот он собирается купить, скажем, холодильник. Сгребает имеющиеся несчитанные деньги в кучу, идет в магазин бытовой техники. Уже собирается оплатить покупку, продавец считает его деньги… и тут оказывается, что денег не хватает. Странная ситуация. Или человек не отказывается сходить с друзьями в ресторан, оплачивает там свою трапезу, не зная точно, сколько у него денег, а потом обнаруживает, что у него не хватает денег на какие-то необходимые расходы. Получается мотовство и обмеление водохранилища одновременно! Обратная ситуация тоже не лучше: денег уже давно достаточно, а человек все их ни на что не направляет, все чего-то ждет. Это уже напоминает скупердяя.Таким
...
Читать дальше »
|
|
Гипноз – это явление, с древнейших времен вызывавшее немалый интерес у людей. Кто-то и по сей день считает внушение и транс не более чем шарлатанством. Однако в настоящее время гипноз – это не только научно доказанный феномен, но и средство, применяемое в медицине, психологии и психоанализе. Гипноз даже получил новое название – «софроз», применяемое исключительно в медицине. Из таинственного, необъяснимого и даже пугающего явления гипноз превратился в орудие служителей медицины.История гипноза, как и любого другого интересного феномена, довольно необычна. Если мы скажем, что гипнотизеры существовали всегда, во все времена, начиная с глубокой древности, это не будет ошибкой. Еще на заре существования человечества, в период неоспоримой власти природы, когда широко был распространен шаманизм, гипноз играл ведущую роль в управлении племенем. Древние маги совершали религиозные действа, которые оказывали глубокое воздействие на психику древнего человека. Проводя
...
Читать дальше »
|
|
Концентрация на дыхании-предлагаемая медитация подразумевает, что объект сосредоточения внимания медитирующего – его собственное дыхание. Примите позу для медитации, расслабьте все мышцы и закройте глаза. Почувствуйте, как ваше тело расслабилось.Затем глубоко и медленно дышите через рот. Вдох должен быть активным, глубоким и медленным, а выдох – медленным и пассивным. Пауз между вдохом и выдохом не делайте. Не напрягайтесь при дыхании, оно должно быть медленным и совершаться без принуждения. К вам должно прийти осознание своего дыхания.Если вы чувствуете, что отвлекаетесь от мыслей о собственном дыхании, верните к нему внимание. Продолжайте концентрироваться на дыхании 5–7 минут.Окончив медитацию, не спешите сразу вставать, некоторое время оставайтесь в состоянии покоя, с закрытыми глазами. Продолжайте контролировать все свои ощущения. Потом медленно вернитесь в обычное состояние.Медитация на пламени свечи-о способности огня притягивать внимание извест ... Читать дальше » |